L'art De Bouger : Guide Illustre D'exercices A Faire N'importe Ou Et N'importe Quand
Ophelie Aubert
français | 14-02-2023 | 114 pages
9782383131021
Livre
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Introduction. 1. Pourquoi bouger. 2. Dans la cuisine. 3. Dans la salle de bain. 4. Dans le salon. 5. Dans la chambre. 6. Sans localisation fixe. 7. Au travail. 8. Durant les moments d'attente. 9. Sur son téléphone. 10. À l'extérieur. 11. Le N.E.A.T. 12. Gym avec bébé. 13. Gym pour moins jeunes. 14. Journées types. 15. Prendre de nouvelles habitudes. 16. Checklist. 17. Conclusion. Remerciement. Bibliographie.
Détails
| Code EAN : | 9782383131021 |
| Editeur : | Enrick B. |
| Date de publication : | 14-02-2023 |
| Format : | Livre |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 210 mm |
| Largeur : | 140 mm |
| Epaisseur : | 13 mm |
| Poids : | 259 gr |
| Stock : | Disponible sur commande |
| Nombre de pages : | 114 |
| Collection : | Developpement Personnel |