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INTRODUCTION PREMIÈRE PARTIE - CE DONT VOUS HÉRITEZ CHAPITRE 1 Vous êtes un briseur de cycle CHAPITRE 2 Votre moi supérieur intergénérationnel CHAPITRE 3 Votre corps se souvient de votre trauma CHAPITRE 4 Le trauma non guéri et vous CHAPITRE 5 Un héritage génétique DEUXIÈME PARTIE - LES COUCHES SUPERPOSÉES CHAPITRE 6 Votre système nerveux intergénérationnel CHAPITRE 7 Votre enfant intérieur intergénérationnel CHAPITRE 8 Les cycles intergénérationnels de la maltraitance CHAPITRE 9 Quand le traumatisme collectif s'invite chez vous TROISIÈME PARTIE - LA TRANSFORMATION ALCHIMIQUE DE L'HÉRITAGE CHAPITRE 10 Faire le deuil de votre lignée traumatique CHAPITRE 11 Incarner la résilience générationnelle CHAPITRE 12 Laisser un héritage générationnel ÉPILOGUE

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