Description

Une approche bienveillante pour comprendre le trauma et ouvrir la voie à la guérison.

Avec clarté et bienveillance, ce livre met en lumière les défis associés au rétablissement du trauma complexe, une forme de trauma causée par des épisodes d'abus vécus au cours de la jeunesse et qui se manifeste de nombreuses façons à l'âge adulte. Au lieu de cibler les comportements dysfonctionnels en demandant : " Qu'est-ce qui ne va pas avec vous ? ", les autrices privilégient une approche sensible aux traumatismes vécus : " Qu'est-ce qui se passe en vous, ici et maintenant ? ".
À la base des exercices, des stratégies concrètes et des témoignages présentés, cette nouvelle question permet à la personne qui porte des traces du vécu traumatique de viser le rétablissement.

Note biographique

Dre Natacha Godbout est psychologue clinicienne, professeure au Département de sexologie de l'Université du Québec à Montréal et directrice de l'unité de recherche et d'intervention sur les TRAumas et le CouplE (TRACE).

Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute, travaille dans le domaine de la santé mentale depuis plus de vingt ans.

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