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Un livre essentiel, sensible, rempli de conseils précieux pour aider un jeune souffrant d'anxiété. Le passage de l'enfance à l'adolescence est une étape parfois troublante du développement humain. Surgissent alors d'innombrables inquiétudes, tensions, problèmes familiaux et relationnels qui sous-tendent, génèrent ou amplifient des anxiétés. Cet ouvrage a pour mission d'apporter un éclairage sur les caractéristiques et les causes de l'anxiété chez les jeunes, de démystifier quelques tabous et de fournir des éléments de solutions pour une vie plus paisible et heureuse. Il s'adresse aux parents, aux tuteurs et aux éducateurs désireux d'aider un jeune à gagner plus de calme et de confiance en lui-même, les autres et la vie. Ce livre ne propose pas de cure miracle ou de solution magique. Il veut offrir une information de base permettant de mieux comprendre, de faire face et d'atténuer la souffrance des adolescents anxieux.

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