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Presque gratuite et tellement efficace, l'eau froide, chaude ou tiède est utilisée depuis des millénaires pour soigner divers maux, localement ou sous forme de douches et de bains, par voie externe mais aussi interne. Quelles sont les techniques d'hydrothérapie les mieux adaptées à vos besoins quotidiens (douche écossaise, bain de pied, bains dérivatifs, lavement?) ? Pourquoi l'eau demeure si essentielle à la vie et à votre santé ? Quels sont les secrets énergétiques de l'eau ? Découvrez ici tous les bienfaits insoupçonnés de l'eau et toutes ses méthodes d'utilisation dans la médecine moderne et la médecine traditionnelle et holistique.

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