Animal Moves ; Acquerir Souplesse Et Puissance Musculaire En Adoptant La Locomotion Animale

Christian Zippel-Alex Fischer


français | 24-02-2017 | 62 pages

9782853276368

Livre


16,50€

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Brève description / annotation

Acquérir souplesse et puissance musculaire grâce à la locomotion animale Découvrez votre animal totem grâce à l'entraînement bodyweight dans sa forme la plus ancestrale. Un programme d'initiation optimal : Les exercices élémentaires et approfondis les plus importants pour une initiation réussie à cette forme de sport très tendance, ainsi que de précieux conseils de la part d'authentiques professionnels. Tendance et compétence : Des instructions détaillées pas à pas ainsi que des photos pour garantir un effet d'entraînement maximal.

Détails

Code EAN :9782853276368
Auteur(trice): 
Editeur :Medicis
Date de publication :  24-02-2017
Format :Livre
Langue(s) : français
Hauteur :200 mm
Largeur :165 mm
Epaisseur :5 mm
Poids :170 gr
Stock :Temporairement indisponible
Nombre de pages :62