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Avertissement. Prologue. CHAPITRE 1. Le grand fracas. CHAPITRE 2 Une bouffée de liberté. CHAPITRE 3. Les couches de l'oignon. CHAPITRE 4. Le coeur de l'oignon. CHAPITRE 5. La résilience de la sexualité. ANNEXE 1. La dissociation traumatique. ANNEXE 2. La mémoire traumatique. ANNEXE 3. Les troubles de l'attachement. ANNEXE 4. Les 3 piliers de la santé mentale. ANNEXE 5. La théorie polyvagale et la régulation du système nerveux. ANNEXE 6. L'approche hollistique de l'intégration des traumatismes. Épilogue. Remerciements. Ressources. Bibliographie.

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