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Que l'on ne s'y trompe pas, il ne s'agit pas des compléments nutritionnels de synthèse dosés en milligrammes ou microgrammes de façon précise, et produits en usine avec moult réactions chimiques et élaborés en quelques secondes. Les VRAIS compléments alimentaires sont réalisés à partir du travail de la nature, utilisant les ressources des sols arables et des plantes. Ces produits naturels ont le mérite d'être marqués par le sceau de la vie, en symbiose avec les enzymes et les catalyseurs de l'organisme. Contrairement à leurs cousins de synthèse, leur action n'induit jamais de « fracture métabolique », de surmenage émotionnel ou d'euphorie factice. Leur efficacité est avérée aussi bien avec l'ostéoporose que contre la fatigue chronique, l'insomnie, les infections à répétition, l'asthme, l'eczéma, le psoriasis... Cet ouvrage est le guide de référence des vrais compléments alimentaires, parfaitement assimilables et physiologiquement adaptés. Les maladies courantes y sont classées de A à Z pour faciliter le repérage et découvrir les aliments ou compléments appropriés à la guérison ou à une amélioration rapide.

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