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Introduction Première partie : un portrait de l'adolescence et des pistes de réflexion pour ne pas faire de cette période une maladie de parents Chapitre 1 : L'adolescence à grands traits Une étape de développement en cinq temps Devenir quelqu'un : tout un contrat ! Les copains d'abord L'amitié, ça remplit ma vie Chapitre 2 : L'adolescence : mieux la vivre comme parent, ou comment ne pas en faire une maladie Comment ne pas être un parent « victime » ? Le droit d'être imparfait et de commettre des erreurs Se parler : on y revient toujours Fixer des limites et avoir des exigences Et si vous êtes un parent en perte d'autorité Seconde partie : Les parents en perte d'autorité, ou comment retrouver votre autorité si vous l'avez perdue Chapitre 3 : Perte d'autorité et croyances À quoi ressemblent les parents en perte d'autorité ? Et les ados, que vivent-ils de leur côté ? La perte d'autorité a une histoire Des courants de pensée Les fausses croyances Les croyances qui nous animent Chapitre 4 : Les parents ont-ils un complexe d'autorité ? L'absence de discipline peut devenir dramatique Le syndrome de l'enfant omnipotent et du parent impuissant La liberté, ce n'est pas l'anarchie La discipline : un ingrédient essentiel Qu'est-ce que la discipline ? La politesse et le savoir-vivre font partie de la discipline Les qualités d'un règle Ce qui aide les jeunes Ce qui n'aide pas les jeunes Les droits et devoir des parents Le langage des conséquences : élément essentiel de la discipline Les conditions qui favorisent l'efficacité du langage des conséquences Des suggestions au chapitre des conséquences Chapitre 5 : Des principes d'éducation différentes Le contexte historique Premier principe : les problèmes familiaux ont des racines culturelles Deuxième principe : les parents sont aussi des êtres humains Troisième principe : il y a des limites aux capacités matérielles et émotives des parents Quatrième principe : parents et enfants ne sont pas égaux Cinquième principe : le fait de blâmer entretient un sentiment d'impuissance Sixième principe : le comportement des enfants influence celui des parents et vice-versa Septième principe : le fait de prendre position provoque une crise Huitième principe : une crise bien contrôlée entraîne un changement positif Démarche de l'approche Tough Love afin de provoquer un changement Conclusion Épilogue

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