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Préface de Maître Michel Sicard Avant-propos Chapitre 1 Les leviers de la performance Chapitre 2 La gestion de la distance Chapitre 3 Les profils élémentaires du jeu de l'épéiste Chapitre 4 P.R.A.P. ou les quatre grandes familles de « preps » à l'épée Chapitre 5 Les préparations sont des pièges... Quelques tactiques qui marchent à l'épée ! Chapitre 6 Droite-Crosse, Droitier-Gaucher : les grands principes d'opposition Droite ou crosse, comment choisir sa poignée ? Chapitre 7 S'imposer ou s'adapter ? Chapitre 8 Le mental en escrime Chapitre 9 Le rapport de force psychologique

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