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Les conseils de Mlle Fantazia, la grande soeur des réseaux sociaux : suivie par 3,2 millions d'abonnés sur TikTok, plus de 920 000 sur YouTube et plus de 640 000 sur Instagram. Qui ne s'est jamais senti dépassé par l'anxiété, paralysé par le regard des autres ou perdu lorsqu'il s'agit de trouver sa place dans le monde ? Ce livre est là pour te rappeler que tes émotions comptent. Et tu n'as pas à tout porter seul(e). À travers ses conseils accessibles, Mlle Fantazia t'accompagne pour mettre de l'ordre dans tes pensées et tes émotions pour retrouver progressivement la confiance en toi. Un guide plein de douceur à garder près de soi. Avec les conseils de Camille Voisin, psychologue clinicienne.

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