Un ado concentré, c’est possible !

Frédéric Guilleray


français | 27-08-2026 | 176 pages

9782494136298

Livre de poche


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Couverture / Jaquette

Si votre ado commence à faire ses devoirs, mais se laisse vite distraire ou a du mal à s’y mettre, alors ce livre est fait pour vous !
À l’heure où les sources de distraction sont multiples et omniprésentes dans notre quotidien (smartphone, sensations, pensées, émotions…), ce livre va vous aider à accompagner votre ado et lui apprendre à y résister. Vous y trouverez :
•des tests pour mieux connaître le profil de votre ado ;
•des conseils pratiques pour bien s’organiser et mieux gérer son téléphone ;
•des témoignages d’ados et de leurs parents ;
•des défis à relever ensemble et des rituels à mettre en place en famille.
Frédéric Guilleray explique clairement comment fonctionne l’attention et donne de nombreuses pistes pour apprendre à votre ado à moins s’éparpiller.

Description

Si votre ado commence à faire ses devoirs, mais se laisse vite distraire ou a du mal à s’y mettre, alors ce livre est fait pour vous !
À l’heure où les sources de distraction sont multiples et omniprésentes dans notre quotidien (smartphone, sensations, pensées, émotions…), ce livre va vous aider à accompagner votre ado et lui apprendre à y résister. Vous y trouverez :
•des tests pour mieux connaître le profil de votre ado ;
•des conseils pratiques pour bien s’organiser et mieux gérer son téléphone ;
•des témoignages d’ados et de leurs parents ;
•des défis à relever ensemble et des rituels à mettre en place en famille.
Frédéric Guilleray explique clairement comment fonctionne l’attention et donne de nombreuses pistes pour apprendre à votre ado à moins s’éparpiller.

Détails

Code EAN :9782494136298
Auteur(trice) : 
Date de publication :  27-08-2026
Format :Livre de poche
Langue(s) : français
Hauteur :220 mm
Largeur :150 mm
Epaisseur :10 mm
Poids :248 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :176
Collection :  PARENT D'ADO
Mots clés :  ado ; concentration ; écrans ; motivation ; neuroscience ; adolescence ; parentalité