français | 24-10-2023 | 180 pages
9782492430893
Livre
29,90€
Disponible sur commande
Pratique en constante évolution, l'haltérophilie est aujourd'hui utilisée par des athlètes de toutes les disciplines, à la fois pour s'entraîner mais aussi pour se remettre d'une blessure. Haltérophilie en 50 correctifs s'adresse à tous les pratiquants afin de remédier à des fautes communes de posture pour poursuivre et performer dans cette discipline. Cet ouvrage traite de tous les aspects de l'haltérophilie : ` L'histoire de la discipline et ses champions. ` Les mouvements principaux et leurs variantes. ` Les attitudes à rectifier. ` Un glossaire complet des mouvements, illustré en photos et vidéos.
Code EAN : | 9782492430893 |
Editeur : | 4 Trainer |
Date de publication : | 24-10-2023 |
Format : | Livre |
common.Language : | français |
Hauteur : | 255 mm |
Largeur : | 194 mm |
Epaisseur : | 11 mm |
Poids : | 522 gr |
Stock : | Disponible sur commande |
Nombre de pages : | 180 |