Description

Toutes les clés pour une santé sexuelle gay épanouie et protégée !

Vivre une sexualité enrichissante implique de prendre soin de soi, tant en termes de pratiques que de consentement, de types de relations ou de santé mentale.
Avec ce guide, vous en apprendrez également davantage sur les différentes IST, le VIH et le chemsex afin de prendre conscience des risques, de vous en protéger et de gérer ces situations au mieux.
Profitez en toute sécurité !

Note biographique

Xavier Héraud est journaliste pour le magazine Strobo . Ayant rédigé pour Têtu , il a publié Le Guide des jeunes homos (Marabout, 2004), ainsi que Le Petit Guide du coming out (First, 2024). Il a également fondé ce qui a été le premier média LGBTQIA+ francophone, Yagg , et suit les communautés queers à travers son activité de photographe.

Table des matières

Avant-propos
Introduction

I. Les relations
Avant d'être en couple, être bien en étant célibataire
Gérer les différences (libidos variées, érosion du désir, etc.)
Se réinventer
Relation fermée ou ouverte ?
Bien gérer sa prévention à deux (ou plus)

II. Prendre soin de sa sexualité
Le rapport au corps et à la sexualité : sortir du carcan des normes
Le consentement
Que faire en cas d'abus sexuel ?
Les différentes pratiques

III. Le VIH et les IST
Les différentes IST
Les moyens de prévention

IV. Vivre avec le VIH
Que faire lorsqu'on apprend sa séropositivité ?
Dire son statut ou non
Comment réagir lorsqu'un.e proche annonce sa séropositivité ?
Le cas des couples sérodiscordants

V. La sexualité sous produits
Qu'est-ce que le chemsex ?
Quels sont les produits ?
A quel moment ma consommation peut-elle poser problème ?
Comment réduire les risques ?
Je veux ralentir ou arrêter, comment faire ?
Retrouver le goût du sexe sans chems
Être le proche d'une personne qui consomme

VI. Prendre soin de soi et de sa santé mentale
Quel.les professionnel.les consulter ?
La dépression

​Conclusion
Bibliographie

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