Description

Le meilleur des repas pour nourrir bébé avec de la bonne cuisine saine, faite maison, de ses 4 mois à ses 3 ans ! Pour donner plein d'idées recettes aux parents
Edition 2026, recettes mises à jour avec les nouvelles recommandations (moins de sucre, moins de sel...)

Vous êtes parent et votre petit bout d'chou a 4 mois ou plus : il est temps de diversifier son alimentation !
Voici 400 recettes express classées par âge (de 4 mois à 3 ans), concoctées par une diététicienne et approuvées par un pédiatre.

4 catégories de recettes spécialement pensées pour votre bébé :
entre 4 et 6 mois
à partir de 6-8 mois
à partir de 1 an
à partir de 2 ans
... avec, pour chacune, des recettes salées puis sucrées !

Purée de butternut, velouté de potiron et pomme, mouillettes de chèvre, banane pochée au citron : faites plaisir chaque jour à votre petit gourmet en herbe sans vous compliquer la vie.

Note biographique

Caroline Bach est diététicienne et auteur à succès chez First. Son Petit Livre de Recettes pour Bébé s'est vendu à 120 000 exemplaires !

Le Dr Éric Saban est pédiatre en région parisienne. Il a adapté la 1ère année de Bébé pour les Nuls .

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