Je Pratique La Self-defense Pour Les Nuls


français | 08-09-2022 | 240 pages

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Brève description / annotation

Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences. Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).



Détails

    Code EAN :9782412072769
    Auteur(trice): 
    Editeur :First
    Date de publication :  08-09-2022
    Format :Livre
    Langue :français
    Hauteur :230 mm
    Largeur :190 mm
    Epaisseur :12 mm
    Poids :628 gr
    Stock :Disponible sur commande
    Nombre de pages :240
    Collection :  Pour Les Nuls