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Carnet d'écriture unique, ce journal vous invite à plonger au coeur de vous-même, sans filtres ni tabous. À travers 130 questions allant des réflexions quotidiennes aux confessions les plus profondes, il vous invite à explorer vos émotions, vos souvenirs, vos rêves et vos désirs les plus enfouis. Invitation au lâcher-prise et à la sincérité envers vous-même, il vous propose de répondre sans limite pour reconnecter à votre être intérieur. Il deviendra un véritable compagnon intime et bienveillant pour vous libérer du poids du quotidien, apaiser vos émotions et surtout mieux vous connaître.

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