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Decouvrez dans ce guide comment cultiver un lien special avec vousmeme, les etres et le vivant qui partagent notre precieuse planete. Devenez acteur et maitre de votre hygiene de vie et de vos actes de consommation. Mais le soin du vivant ne s'arrete pas la. Vous plongerez egalement dans l'art de prendre soin de vous-meme, en cultivant une relation saine avec votre corps et votre esprit. Imaginez des outils apaisants, des pratiques de meditation et une alimentation saine pour nourrir votre etre tout entier Un appel a la connexion et a la preservation de notre monde fragile. Avec des conseils pratiques et une bonne dose de comprehension, il vous invite a embrasser la responsabilite de prendre soin du vivant et a devenir un gardien bienveillant de notre environnement. Le projet de ce guide : passer a l'action ! Eduquer, accompagner, sensibiliser. L'objectif est de vulgariser nos actes de consommation et leur impact sur le vivant et le rendre accessible au plus grand nombre. Car chaque geste compte !

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