La fermentation - Lactofermentation, miso, koji, levain naturel, boissons fermentées

Justine Lebas


français | 10-09-2026 | 123 pages

9782379224737

Relié


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Description

Adopter la fermentation, c'est réveiller les aliments, révéler les saveurs et nourrir le vivant en nous. Cheffe engagée, boulangère et cueilleuse, Justine Lebas invite dans " Résiliences " à explorer les gestes et les techniques essentiels –; de la lactofermentation au miso –; et propose 20 recettes riches en vitalité et en goût pour reprendre la main sur notre alimentation.

Adopter la fermentation, c'est réveiller les aliments, révéler les saveurs et nourrir le vivant en nous. Cheffe engagée, boulangère et cueilleuse, Justine Lebas partage son approche poétique et sensorielle de la fermentation. Du miso au levain, du kimchi aux boissons fermentées, elle transmet les gestes simples pour fermenter simplement à la maison. Pickles de boutons de cerisier, câpres de tilleul, potimarron laqué au cassis fermenté, kéfir de mélilot, beurre à l'orange lacto... Entre exploration créative, respect des saisons et réduction du gaspillage, 20 recettes sucrées et salées célèbrent la vitalité du vivant.

Note biographique

Justine Lebas est artisane boulangère en levain naturel, cheffe et cueilleuse. Elle incarne une nouvelle génération engagée autour de la fermentation, de la cuisine durable et du vivant. Elle propose des expériences culinaires en transmettant son lien à la terre et son amour du pain à travers des ateliers à domicile, des événements ou des résidences.

Détails

Code EAN :9782379224737
Auteur(trice) : 
Editeur :ULMER
Date de publication :  10-09-2026
Format :Relié
Langue(s) : français
Hauteur :197 mm
Largeur :146 mm
Epaisseur :16 mm
Poids :300 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :123
Collection :  Résiliences
Mots clés :  vinaigre micro-organismes kimchi microbiote bonnes bactéries pickles santé cuisine fermentée Santé Nutrition Bio kombucha kéfir