Les Muscles Votre Plus Grande Force Vitale : Un Organe Meconnu, Votre Rempart Le Plus Puissant Contre Les Desordres Metaboliques Et Le Vieillissement Premature
Gabrielle Lyon
français | 13-02-2025 | 352 pages
9782365498548
Livre
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INTRODUCTION Pour un nouvel état d'esprit : adoptez un état d'esprit de croissance PREMIÈRE PARTIE - LES ENJEUX 1. Changez de paradigme 2. Contrecarrez la maladie 3. Votre corps change, préparez-le DEUXIÈME PARTIE - VOTRE FEUILLE DE ROUTE POUR RÉUSSIR 4. Succès assuré grâce à la science de la nutrition 5. Les protéines : bien plus qu'un macronutriment 6. Glucides et lipides : deux mythes à déconstruire TROISIÈME PARTIE - PASSEZ À L'ACTION 7. Protocole Lyon : ...
Détails
| Code EAN : | 9782365498548 |
| Auteur(trice): | |
| Editeur : | Thierry Souccar |
| Date de publication : | 13-02-2025 |
| Format : | Livre |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 235 mm |
| Largeur : | 169 mm |
| Epaisseur : | 28 mm |
| Poids : | 516 gr |
| Stock : | Disponible sur commande |
| Nombre de pages : | 352 |
| Collection : | Essai-document |