Nutrition De L'endurance

Fabrice Kuhn-Hugues Daniel


français | 24-05-2012 | 272 pages

9782365490092

Livre


24,99€

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Brève description / annotation

Course à pied, cyclisme, ski de fond, natation, football, tennis, basket. comment s'alimenter pour améliorer ses performances tout en préservant sa santé et en se faisant plaisir ? Pour la première fois, deux médecins du sport eux-mêmes athlètes de haut niveau utilisent les concepts scientifiques les plus avancés pour donner des recommandations nutritionnelles concrètes et efficaces aux sportifs d'endurance : - comment composer ses repas pour optimiser l'entr...  

Détails

Code EAN :9782365490092
Auteur(trice): 
Editeur :Thierry Souccar
Date de publication :  24-05-2012
Format :Livre
Langue(s) : français
Hauteur :230 mm
Largeur :170 mm
Epaisseur :18 mm
Poids :654 gr
Stock :épuisé
Nombre de pages :272