Yoga Et Escalade ; Bienfaits Et Progres

Petra . Collectif Zink


français | 22-05-2019 | 168 pages

9782344036259

Livre


20,15€

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Brève description / annotation

Un guide pour s'initier à des postures de yoga spécifiques à l'escalade et pour exécuter des séquences d'enchaînements complémentaires à votre pratique de la montagne.Saviez-vous qu'il existe de nombreuses similitudes entre le yoga et l'escalade ? En les combinant, ces deux disciplines deviennent complémentaires et c'est pourquoi certains grimpeurs ont depuis longtemps intégré le yoga dans leur routine. Ils ont bien compris que les bienfaits sont nombreux : m...  

Détails

Code EAN :9782344036259
Auteur(trice): 
Editeur :Glenat
Date de publication :  22-05-2019
Format :Livre
Langue(s) : français
Hauteur :225 mm
Largeur :142 mm
Epaisseur :14 mm
Poids :390 gr
Stock :Temporairement indisponible
Nombre de pages :168
Collection :  Solo