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L'air est primordial pour notre vie. Le corps physique a besoin de cette nourriture continuellement. Cette énergie est véhiculée à travers les méridiens, les muscles, les nerfs et les os. Elle vous procurera la santé et la clarté mentale. Puissiez-vous pratiquer ces exercices tous les jours et en découvrir tous les bienfaits...

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