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Poser ses bases positives Faire de sa vitalité une priorité S'allier à ses émotions Rebondir face au stress grâce à la flexibilité mentale Développer son capital psychologique Etre (enfin) satisfait de sa gestion du temps Vivre des relations de qualité Façonner son travail à son image Gagner en l'autonomie Alimenter son triangle de sens

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