4000 semaines

Oliver Burkeman


français | 20-08-2026 | 320 pages

9782266354950

Livre de poche


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Description

Que souhaitez-vous vraiment faire de vos journées et de votre vie ?
Une invitation à la fois pratique et profonde à faire les choix qui comptent pour vous.

Et si le vrai problème n'était pas le manque de temps... mais notre manière de vouloir tout maîtriser ? Nous n'avons en moyenne que 4 000 semaines à vivre. Une évidence vertigineuse que nous passons pourtant notre temps à fuir en nous noyant dans les urgences, les obligations et les listes sans fin de choses à faire.
Ancien obsédé de la productivité, Oliver Burkeman démonte ici l'illusion moderne selon laquelle il faudrait " tout réussir " et " tout gérer ". Avec humour, lucidité et profondeur, il propose une autre voie : accepter nos limites, renoncer au fantasme du contrôle absolu et retrouver enfin une manière plus vivante d'habiter nos journées.

" Ce livre va vous aider à vivre pleinement votre vie. " Psychologies

" Au lieu de proposer de nouveaux conseils sur la façon d'en faire plus dans votre journée, l'auteur s'interroge sur les raisons pour lesquelles nous ressentons le besoin de le faire... " The Times

Note biographique

Oliver Burkeman est un journaliste et auteur anglais, qui met au coeur de ses écrits le rapport au temps, le pouvoir des limites et la construction d'une vie pleine de sens. Il est publié dans The Guardian , The New York Times ou Psychologies .

Détails

Code EAN :9782266354950
Auteur(trice) : 
Editeur :UNIVERS POCHE
Traduit par : Benjamin Loo
Date de publication :  20-08-2026
Format :Livre de poche
Langue(s) : français
Hauteur :179 mm
Largeur :111 mm
Epaisseur :14 mm
Poids :156 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :320
Collection :  Evol - dev't personnel
Mots clés :  Oliver Burkeman brièveté de la vie productivité acceptation des limites piège de l'efficacité développement personnel antimanuel finitude humaine Gestion du temps suractivité moderne Développement personnel