Energie illimitée - Vous n'aurez plus jamais envie d'avoir moins de 40 ans
Myriam Sacchetti
français | 17-09-2026 | 256 pages
9782263196294
Livre de poche
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Description
Grâce à la méthode Phoenix, vous allez enfin oublier votre âge, retrouver votre énergie et redevenir la femme de votre vie !
La fatigue vous accable ? Vos nuits sont agitées ? Vous vous levez épuisée ? Vous avez le moral au plus bas et l'impression que votre cerveau tourne au ralenti ? Vous ne vous reconnaissez plus dans le miroir et vous de vous sentez ni écoutée ni comprise lorsque vous évoquez le sujet en consultation ?
Non, vous n'êtes ni surmenée, ni dépressive, ni trop vieille pour être en forme ! Vous êtes tout simplement une femme de plus 40 ans dont l'quilibre hormonal a changé et qui a besoin de réponses précises aux difficultés qu'elle rencontre.
Dans cet ouvrage accessible, fourmillant de connaissances scientifiques et de solutions pratiques, le Dr Myriam Sacchetti , spécialiste en micronutrition, médecine anti-âge et santé de la femme , livre sa méthode Phoenix en 3 étapes. Grâce à elle, vous pourrez :
identifier les cause de votre fatigue et de vos inconforts , ainsi que le rôle exact joué par les modifications hormonales ;
mettre en place des solutions concrètes à la carte (traitements, apports nutritionnels calibrés, phytothérapie, activité physique, techniques antistress) ;
reprendre confiance en vous en prenant soin de votre santé, de votre corps et de votre beauté.Compléments alimentaires, rééquilibrage hormonal, activité physique adaptée : découvrez toutes les clés pour retrouver une énergie physique et mentale illimitée !
Vous allez enfin oublier votre âge et redevenir la femme de votre vie ! Avec 1 grand test et des protocoles sur-mesure adaptés à votre profit et à vos symptômes
Note biographique
Le Dr Myriam Sacchetti est médecin esthétique, spécialiste en micronutrition et experte anti-âge. Elle exerce dans deux cabinets, à Gap et Ajaccio. Vous pouvez la retrouver sur son site : docteur-sacchetti.com, ou sur Instagram : @dr_sacchetti
Détails
| Code EAN : | 9782263196294 |
| Editeur : | EDI8 |
| Date de publication : | 17-09-2026 |
| Format : | Livre de poche |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 212 mm |
| Largeur : | 153 mm |
| Epaisseur : | 24 mm |
| Poids : | 576 gr |
| Stock : | Disponible sur commande |
| Nombre de pages : | 256 |
| Mots clés : | émotions âge hormones sommeil TSH compléments alimentaires insomnies surmenage hypersensibilité micronutrition dépression vieillissement Médecine Santé traitements hormonaux fatigue épuisement beauté santé trous de mémoire antiâge nutrition hormonale ménopause |