Brève description / annotation

Une multitude d'émotions brouillent au quotidien les rapports familiaux, se mettant sur le chemin de l'épanouissement émotionnel des enfants. A l'aide d'exercices inspirés de la sophrologie, d'ateliers ludiques parents-enfants et de relaxations guidées, un parcours en 4 étapes : ETAPE 1 : Je suis un parent calme et bienveillant. - découvrir ses possibilités d'accueil et de bienveillance envers son enfant. - s'éloigner du « parent parfait ». - redéfinir l'image que l'on a de soi en tant que parent. - créer un espace d'ouverture pour accueillir l'émotion de l'enfant. ETAPE 2 : Je renforce mon sentiment de compétence parentale. - se détacher de sa propre histoire personnelle. - se déculpabiliser. - augmenter sa neutralité dans l'aptitude à reconnaître et à répondre au besoin émotionnel de son enfant. ETAPE 3 : J'accompagne mon enfant dans la gestion de ses émotions. - explorer ensemble différents ateliers ludiques autour de l'émotion. - s'approprier et créer de nouveaux savoir-faire ciblés pour aider son enfant à exprimer ses émotions. ETAPE 3 : Je maintiens une communication active et sécurisante avec son enfant. - renforcer sa posture d'accueil de l'enfant - écoute et neutralité. - exploiter les savoir-être et les savoir-faire acquis pour guider et accompagner son enfant dans la gestion de ses émotions.

Détails