La Methode Fitnext D'erwann Mentheour ; 40 Jour Pour Prendre Le Controle De Votre Corps
Erwann Mentheour
français | 20-03-2014 | 204 pages
9782263064197
Livre
22,90€
épuisé
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Brève description / annotation
Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, Fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : . le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire. . une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques. . la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.
Détails
Code EAN : | 9782263064197 |
Editeur : | Solar |
Date de publication : | 20-03-2014 |
Format : | Livre |
Langue(s) : | français |
Hauteur : | 211 mm |
Largeur : | 188 mm |
Epaisseur : | 16 mm |
Poids : | 632 gr |
Stock : | épuisé |
Nombre de pages : | 204 |