L'aventure De La Bonne Humeur : Une Methode Anti-deprime

Michel Lejoyeux


français | 14-01-2026 | 448 pages

9782253239086

Livre de poche


9,45

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Brève description / annotation

Les mains de Maria Gary, pianiste de talent, refusent de courir sur le clavier. Traverse-t-elle une dépression ? S'agit-il d'un simple coup de blues ? Qui saura l'éclairer ? Un « émotologue », adepte des tours de magie ? Une cheffe cuisinière soignant la tristesse par la gourmandise ? S'appuyant sur la psychologie, la philosophie, la biologie du cerveau, la pleine conscience, la thérapie des croyances et des émotions, le Pr Michel Lejoyeux mène sa patiente à la reconquête d'une joie de vivre durable. Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie. En plus de ses publications scientifiques, il est l'auteur des best-sellers Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore et En bonne santé avec Montaigne.Un « mode d'emploi » riche en conseils permettant de tout savoir sur le vague à l'âme et ses remèdes.Un programme de tests et d'expériences faciles à mettre en oeuvre.Un ouvrage ludique pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit.

Détails

Code EAN :9782253239086
Auteur(trice): 
Editeur :Le Livre De Poche
Date de publication :  14-01-2026
Format :Livre de poche
Langue(s) : français
Hauteur :178 mm
Largeur :110 mm
Stock :PRECOMMANDE
Nombre de pages :448
Collection :  Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel