Se reconstruire après un burn-out - 4e éd.
Sabine Bataille
français | 19-08-2026 | 336 pages
9782100896639
Livre de poche
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Description
Travaillant sur les forces plus que sur les vulnérabilités, le parti pris de cet ouvrage est de garantir un retour à l’emploi plus serein et/ou une reconversion plus durable.
L’ouvrage intéressera aussi les professionnels impliqués dans la prévention du burn-out (managers, responsables de formation), ainsi que les intervenants de la sécurisation des parcours (conseillers en évolution professionnelle, en bilan de compétences) et du maintien dans l’emploi (médecins du travail, service social de l’Assurance Maladie, psychiatres, RH).
« Ce livre aura contribué par les travaux de recherche de son auteur, à ouvrir une porte sur l’anthropologie du burn-out et la vie d’après. En modélisant finement les parcours résilients et en proposant une lecture pédagogique, son auteur prouve à quel point elle maîtrise son sujet. »
Dr Boris Cyrulnik, neuropsychiatre
« Un superbe manuel, accessible à tous et très visionnaire, qui va au-delà de l’explication des causes du burn-out ; il démontre très clairement comment nous pouvons nous remettre sur les rails de la vie. »
Dr Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre
Table des matières
Préfaces de Dr Boris Cyrulnik et de Dr Jean-Christophe Seznec
Première partie - Le temps du décrochage : Un chagrin d'honneur...tabou. À vos risques et périls. La chute dans le vide.
Deuxième partie - Le temps de la reconstruction : La fêlure, la cicatrice. Les chemins de la résilience. Se reconstruire.
Troisième partie - Le temps du retour : Le temps d'y penser. Réécrire le scénario pour éviter la chute. Ne pas oublier pour se protéger.
Quatrième partie - Illustration de trois parcours types : Mieux comprendre avec Franck. Mieux comprendre avec Ulrike. Mieux comprendre avec Claire.
Cinquième partie - Retour vers le futur : Avec qui faire le chemin ? À qui demander de l'aide ? Changer de métier. Retour vers le futur.
Détails
| Code EAN : | 9782100896639 |
| Date de publication : | 19-08-2026 |
| Format : | Livre de poche |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 220 mm |
| Largeur : | 160 mm |
| Epaisseur : | 18 mm |
| Poids : | 486 gr |
| Stock : | Disponible sur commande |
| Nombre de pages : | 336 |
| Collection : | Hors Collection |
| Mots clés : | Ressources humaines; Efficacité professionnelle; Réussite professionnelle; Résilience; Burn-out; stress; reconstruction; confiance en soi; santé; reconversion |