langue indéterminée | 30-08-2022 |
9791091285889
Livre
35,90€
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Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball. Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties : - La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur. - L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées. - Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe). - L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement. - Les principes d'une nutrition sportive adaptée. Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball. L'ouvrage s'appuie sur l'expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l'équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.
Code EAN : | 9791091285889 |
Editeur : | 4 Trainer |
Date de publication : | 30-08-2022 |
Format : | Livre |
Langue : | langue indéterminée |
Hauteur : | 525 mm |
Largeur : | 525 mm |
Epaisseur : | 19 mm |
Poids : | 947 gr |
Stock : | Temporairement indisponible |