Un Corps Martial


français | 12-07-2022 | 224 pages

9782846173926

Livre


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Brève description / annotation

Comment diriger un entraînement sur une journée, une semaine, une année, une vie entière, en restant en permanence au sommet de sa forme. Dans les arts martiaux et les sports de combat, le pratiquant est quo tidiennement soumis à l'épreuve de vérité. Il n'y a que deux issues : maîtriser, ou être maîtrisé. Il y a un corolaire à cela : soit il est blessé (ou pire), soit il ne l'est pas. Pour rester en équilibre sur le fil du rasoir de la vie du combattant, il lui faut un corps sûr et efficace, prêt à réagir instantanément au moment opportun. C'est ce corps martial que le pratiquant conscient va forger grâce à cet ouvrage, divisé en trois axes : - avoir un corps sécurisé pour affûter son potentiel ; - avoir un corps optimisé pour en obtenir le meilleur ; - avoir un corps martial pour affronter toutes les situations.

Détails

Code EAN :9782846173926
Auteur(trice): 
Editeur :Budo
Date de publication :  12-07-2022
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :240 mm
Largeur :165 mm
Epaisseur :12 mm
Poids :449 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :224