L'art D'apprendre Avec Le Coeur


français | 25-08-2021 | 320 pages

9782824618944

Livre


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Brève description / annotation

Vous est-il déjà arrivé d'être submergé par la tristesse, d'exploser de colère ou d'être dévoré par l'anxiété ? Avez-vous déjà essayé de réguler vos émotions sans y parvenir ? Si c'est le cas, il est temps d'écouter et de comprendre les messages de vos émotions pour qu'elles deviennent des atouts et vous aident à reprendre confiance en vous et en vos capacités. Dans ce livre, l'auteure explique comment atteindre ses objectifs à l'aide du pouvoir des émotions. Elle donne des clés pour muscler ses compétences émotionnelles à partir d'activités variées autour de la découverte de ses richesses intérieures, l'expression créative, la régulation de l'énergie et la joie d'apprendre. Car, mieux gérer ses facultés émotionnelles, c'est instaurer un climat favorable aux apprentissages et renforcer ainsi son efficacité. Grâce à un programme en 21 jours, accueillez votre sensibilité au quotidien, reconnectez-vous à votre boussole intérieure et faites de vos émotions des alliées. Accueillez vos émotions pour trouver votre voie.

Détails

Code EAN :9782824618944
Auteur(trice): 
Editeur :Ideo
Date de publication :  25-08-2021
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :226 mm
Largeur :152 mm
Epaisseur :24 mm
Poids :460 gr
Stock :Temporairement indisponible
Nombre de pages :320