Brève description / annotation
La cure détox : une réponse efficace et naturelle aux agressions d'une vie moderne, stressante et polluée. Stress, pollution, alimentation, hormones mal décomposées : nous accumulons des toxines dans notre corps, ce qui entraîne fatigue, problèmes physiques, surpoids, difficultés de digestion et même une plus grande fragilité de notre système immunitaire. Ce livre ne traite pas que de la grande cure détox du corps, le lavage, non, il vous livre de petites recettes à faire chez vous pour tout simplement aider votre corps et votre esprit à évacuer toutes formes d'excès et de toxines, y compris celles qui touchent votre esprit et votre foyer. Vous y trouverez également de nombreuses informations afin de redynamiser vos assiettes, car si l'on ne peut pas éviter toutes les toxines, un grand nombre passent par ce que nous mangeons et ce que nous buvons. Avec ce livre complet sur la grande cure détox de votre corps, de votre esprit et de votre maison : - Apprenez à faire une détox facile et naturelle de votre foie, de vos intestins, de tout votre système hormonal pour retrouver un équilibre physique et une forme intérieure débarrassées des méfaits de ces toxines. - Combinez les bienfaits d'une détox de votre foie, le filtre anti-toxines avec ceux d'une détox de votre esprit, pour repartir avec de l'énergie. - Apprenez à utiliser les meilleures huiles essentielles pour accompagner votre cure détox et associer plaisir et rééquilibrage. - Découvrez comment la cure détox est aussi un excellent moyen de perdre des kilos en trop - Apprenez à utiliser les bases idéales pour être en bonne santé chez vous avec une cure détox de votre maison en permanence. Les avantages immédiats de la cure détox ? - sentez-vous mieux dans votre corps - dites au revoir à la constipation - retrouvez une belle peau - renforcez votre système immunitaire - améliorez votre sommeil - réduisez la cellulite et perdez un peu de poids en trop. Une bonne hygiène de vie est toujours essentielle et une bonne élimination des toxines stockées depuis des années ou des jours ne peut qu'aider votre organisme à mieux se porter. Faire une grande cure détox est aussi le moyen de prendre de meilleures habitudes pour votre santé. Prenez de bonnes habitudes dès aujourd'hui, pour une détox qui vous fera du bien sur le long terme !
