Mon Rituel Sophrologie Pour Me Sentir Bien


français | 04-11-2022 | 24 pages

9782317028922

Livre


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Brève description / annotation

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ; - 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).

Détails

Code EAN :9782317028922
Auteur(trice): 
Editeur :Mango
Date de publication :  04-11-2022
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :192 mm
Largeur :134 mm
Epaisseur :24 mm
Poids :348 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :24
Collection :  Etui Zen