En Cuisine Avec Dr Good ; Classiques Alleges


français | 15-09-2022 | 104 pages

9782263181108

Livre


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Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands. Retrouvez plus de 40 recettes de grands classiques en version allégée, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les aliments (leur composition, ceux à ne pas associer, les vrais superaliments et leurs bienfaits...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations (graines, épices, aromates...). Pour des repas complets aussi beaux que bons, vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes équilibrées et saines : gratinée à l'oignon, moules marinière, tomates farcies, lapin à la moutarde, boeuf bourguignon, paella, chili con carne, oeufs à la neige, far aux pruneaux, tarte Tatin...

Détails

Code EAN :9782263181108
Auteur(trice): 
Editeur :Solar
Date de publication :  15-09-2022
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :217 mm
Largeur :176 mm
Epaisseur :15 mm
Poids :394 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :104
Collection :  En Cuisine Avec Dr Good