Alimentation Et Micronutrition Du Golfeur


français | 29-04-2021 | 268 pages

9782263173172

Livre


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Brève description / annotation

Le premier manuel consacré à l'alimentation du golfeur. Le golf est encore souvent considéré comme un sport peu exigent sur le plan physique. Pourtant, une partie de golf est bien plus qu'une promenade de santé. Durant près de 4 heures, le joueur va alterner phases d'endurance avec la marche (6 à 9 km parcourus en moyenne) et phases dynamiques en exécutant son swing. Chaque coup va demander de la précision, de la mobilité et un haut niveau de concentration. La diversité des efforts fournis et la durée d'une partie ne permettent pas au golfeur de négliger ses apports énergétiques et hydriques. Parce qu'en loisir et en compétition chaque coup compte, le golfeur devra adopter une stratégie nutritionnelle qui répond aux spécificités du golf.

Détails

Code EAN :9782263173172
Auteur(trice): 
Editeur :Solar
Date de publication :  29-04-2021
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :241 mm
Largeur :156 mm
Epaisseur :23 mm
Poids :419 gr
Stock :épuisé
Nombre de pages :268